Zaktraining

 

 

"De zwaarste zaktraining van Haarlem – durf jij het aan?"

 

 

 
                             Gym Haarlem | Zaktraining

Een complete work-out waarbij alle facetten van het kickboksen aan bod komen zonder een stoot te hoeven incasseren.

Daag jezelf uit je uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen door middel van onze intensieve zaktrainingen.


 
                             Gym Haarlem | Zaktraining
OPBOUW

In duo-vorm zal je uitgedaagd worden verschillende stoot- en trapcombinaties uit te voeren. Tussendoor zal je krachtoefeningen doen met als doel je uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen.

Bokszaktrainging is de manier om veel calorieën te verbranden en het lichaam snel in topconditie te krijgen. De trainingen zijn pittig, maar je hebt zelf controle over de intensiteit.

 

"Je zal met een voldaan gevoel de zaktraining afronden."

img01

Zaktraining

Een complete kickbokswork-out zonder een stoot te incasseren.

» Lees meer!

View more
img03

Fitness

Voor een 'Complete Body Workout' m.b.v. krachttoestellen en losse gewichten.

» Lees meer!

View more
img03

Kickboksen

Alle trap-, stoot- en je verdediging techniek eigen maken!

» Lees meer!

View more
img04

MMA

De meest complete en effectieve vechtstijl binnen het vrije gevecht.

» Lees meer!

View more